전체 글 썸네일형 리스트형 심장은 말이없다 늦게까지 야근을 하고 돌아와 갑작스레 소화 불량이다 화장실에 들락 거리다 쓰러져 숨진 이웃이 있다 단체로 잔치집에 다녀오다 급하게 응급실로 들어가서 영 일어나지 못한 친구도 심근경색으로 갔다 그들은 평소 증상을 전혀 느끼지 못했다 증상이라고 느낄만한 것을 전혀 없었다 급작스레 대부분 속이 좀 불편 하다정 도로 소화불량 정도여서 가볍게 생각했으며 그래도 평소와 달랐던 점을 생각해 보라면 가슴 통증 혹은 불편정도 상체의 한쪽이나 팔 등 턱 위장의 소화불량 정도로 숨 이찬 느낌 이유 없이 식은땀이 나고 속이 거북한 느낌 등 갑작스러운 피로 정도이다 미약하게 가슴통증이 느껴지고 속이 불편한 정도의 느낌으로 심장발작을 생각하는 것은 어렵다 심장은 통증을 느끼지 못하므로 어디가 잘못되고 있는지를 알지 못하기 때문이.. 더보기 내몸의주인은 바로나 백세까지 녹슬지 않는 몸을 만드는 맞춤형 인체 메뉴얼이 있다고 합니다 마이클 로이젠과 메멧오즈가쓴 글입니다 저자는 건강은 운명이 아닌 선택이라고 합니다 오직 자신만이 자신의 건강을 좌우할 수 있다 건강한 삶을 위해 지켜야 할 원칙 5가지만 잘 지키면 삶의 질을 향상하고 생명연장의 소망을 이룰 수 있다 합니다 쉽게 할 수 있는 5까지 원칙 혈압조절 금연 매일 30분 운동하기 스트레스 조절 적절한 영양섭취 이렇게 다섯 가지만 실천해도 10년 동안 심각한 질병에 걸릴 일이 없다고 합니다 정말 해볼 만하지 않은가요 좀 더 신나는 선택 사항이 있습니다 내 나이를 선택합니다! 어떻게 생각하고 어떻게 사는지를 선택하는가에 따라 신체나이는 10년 그 이상도 낮출수 있다고 합니다 노화 관련 질병 중에서도 80% 이상이 .. 더보기 신경은 생명선 (구도 치아키)뇌신경 전문의 저 뇌신경외과 전문의가 공개하는 내 몸 혁명 신경을 깨워 새롭게 신경이 젊어지면 내 몸이 되살아난다 일본의 뇌신경외과 전문의 "구도 치아키" 뇌와 마음의 고리를 풀어본다 많은 환자를 진료하면서 각종 질병의 원인이 신경과 관계가 있고 신경을 젊게 만드는 건강법을 실천 함으로 웬만한 질병은 개선되고 몸과 마음의 놀라운 치료 효과를 보게 됨으로 책으로 내게 되었으며 그 내용을 살펴본다 신경은 목숨을 연결하는생명선이며 젊은 신경은 모든 병을 멀리하는 힘을 갖추고 있다 신경이 몸속에서 가장 중요하며 신경이 젊어지면 모든 병은 사라진다 이책속의생명선 지도에 의하면 신경 이 뇌와 혈관 내장기관에 중요한 존재라고 말한다 신경 청소법이라는 다소 낯선 건강법도 소개하고 있다 신경을 젊게 하는데 늦은 때는 없으며 신경이 활력을.. 더보기 전신성 홍반성 낭창 가임기 여성에게 좀 더 빈번하게 나타난다 신체증상으로 근육통 관절통 과 코주변으로 나비모양 발진 이나타나고 피로 와고열 체중 감소가 나타나며 설사 기침 호흡곤란 무력감 이다 합병증으로 임산부는유산 이되기도 하며 신부전 간부전 뇌졸중으로 올수도있다 자가면역 반응이라 하며 호르몬이 이유라보기도 하지만 유전적 관련성도 보고있다 대부분 근육통 관절통 손목과 무릎통증 을 호소한다 심한 우울증과치매 정신병 증상을 보인다 더보기 전신성 감염 모든 연령에 흔하게 발생빈도 높으며 남성에 더 많다 감염에 의해 뇌에 영향을 주는 병증이다 신체증상으로는 고열 구토 설사와 복통 기침 호흡곤란 황달 발진 음부에의 분비 통증이 잇다 정신적으로는 불안과 우울증이며 고열은 감염과 함께 나타나지만 박테리아가 혈류를 따라 확산되며 패혈증과 같이 나타난다 고열은 오한과 동반돼 고 심장 박동과 호흡 곤란을 야기할 수 있다 소화관이 감염될 때 구역질과 구토가 나타나고 장내 감염인 경우 복통과 설사를 유발한다 폐가 감염되면 기침을 동반하고 가래 가나 올 수 있고 숨 쉬는 것조차 고통스러워질 수 있다 폐렴과 같은 감염으로 호흡이 곤란 해지면 피부가 자주색처럼 변하고 간으로 연계되면 황달이 될 수 있고 비뇨 생식기로 감염 시 임질이 되면 배뇨 시 통증이 온다 정신적으로는 .. 더보기 류마티스성 관절염 발생빈도가 흔하며 30~40대 연령의 여성에게서 더 많이 나타난다 류머티즘 관절염은 면역질환이다 신체적 증상으로 피로 무기력 식욕부진 관절 종창 이 나타나고 정신적 증상으로는 우울증과 정신병 등이다 류마티스성 관절염은 전신성 질환이며 서서히 시작되어 피로 무력감 통증과 식욕 상실이 보인다 몇 개월이 지나면 관절 종창이 보이고 통증이 시작되어야 병의 원인을 이해하게 된다 관절에 통증과 경직 손목 발목 무릎 등 심한 통증으로 인해 우울증을 겪게 되며 빠르게 악화되고 무력감을 느끼는 등 삶의 질이 떨어지고 수명이 줄어들 수 있다 더보기 폐색전증 빈번하게 발병하는 노년층 주로 여성에 더 많다 다리 정맥의 혈전이 폐로 옮겨가서 자리 잡은 폐혈전 색전 증 사망하는 경우는 증상이 나타나 후 한두 시간 이내이므로 증상이 보이면 신속한 치료가 필요하다 신체증상은 호흡곤란 실신 흉통 피 섞인 기침을 하게 된다 정신적으로 불안 과 섬 망이 보인다 더보기 단백질 에너지결핍증 발생빈도가 흔한 증상이며 빈국의 남녀 아동에게 발병률이 많다 단백질 섭취가 부족해서 생기는 결핍증이다 신체적으로는 체중감소 무기력하며 붉은 피부 건조하고 가는 모발 등을 볼 수 있다 정신적으로는 무감정 인지 부족 정신병 등 현시대에서 영양 결핍이 이해되지 않을 수 있지만 어린이의 성장기에 단백질 에너지 결핍은 심각한 문제가 되어 뇌의 신체적 구성이 지연 되거나 성장 지연이 될 수 있고 무기력하고 성장 발달이 지연되어 온전한 정상적인 성장을 기대할 수 없다 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음